|
 |
VOICI LES INGREDIENTS UTILISES
Pour 4 personnes |
- 2 Courgettes moyennes,
- 3 Poireaux,
- 2 Carottes,
- 1 Navet,
- 3 Pommes de terre,
- 1 Oignon,
- 2 Tomates, |
 |
- 1/2 Tranche de courge,
- 1 Branche de cèleri,
- Gros sel et 4 Cuillères à soupe d'huile d'olive. |
*Si vous n'êtes que 2, faites comme nous, préparez la même quantité, votre soupe vous profitera ainsi sur 3 repas.
|
|
LES USTENSILES NECESSAIRES |
- 1 planche à hacher,
- 1 marmitte avec son couvercle,
- 1 cuillère en bois,
- 1 mixeur.
|
|
 |
|
Nous utiliserons notre mixeur plongeant pour la préparation. |
|
Cliquez sur l'image pour plus d'infos ! |
|
Tout pour s'équiper au meilleur prix.
Les classiques de l'équipement culinaire, pour être sûre de ne pas se tromper. |
|
|
|
|
|
|
|
|
PREPAREZ LES LEGUMES COMME SUIT : |
Vous savez certainement déjà comment éplucher des légumes, nous ne vous encombrons pas de photos inutiles. |
- Coupez les extrémités des courgettes et rincez-les bien sous le robinet,
- Nettoyez les poireaux,
- Epluchez les carottes, le navet, les pommes de terre, l’oignon, la courge lavez-les sous l'eau.
- Otez le cœur des tomates et rincez-les bien sous le robinet.
- Lavez également la branche de céleri.
|
|
 |
 |
 |
 |

Le couteau doit traverser les carottes sans forcer.
Lorsque c'est cuit, fermez votre gaz.
 |
|
 |
 |
 |
|
A titre indicatif, pour ceux qui ne l'ont jamais fait,
le mixage peut durer entre
3 et 5 minutes.
En variant la durée du mixage, vous pouvez obtenir
une soupe différente à chaque fois et l'ajuster en fonction de vos goûts.
Veillez à ne pas ressortir votre mixeur de la soupe avant qu'il ne soit complètement arrêté, sinon
vous risquez de vous éclabousser et vous brûler.
|
|
 |
 |
 |
 |
Vous pouvez conserver votre soupe durant 3 jours maximum dans votre réfrigérateur à 4°C. |
|
|
Nous espérons que vous aurez réussi votre soupe de légumes.
Nous vous invitons à la refaire régulièrement, car, en plus d'être un plat économique comme vous avez pu le constater, elle a l'avantage d'être différente à chaque fois, du fait des proportions et des origines des légumes quelque-peu différentes à chaque fois.
|
Réaliser un site comme celui-ci nécessite énormément de travail et de minutie, nous le faisons pour vous, et notre plus grand plaisir est de voir chaque jour que vous êtes nombreux à y venir, et surtout à y revenir.
Bon appétit à toutes et tous !
|
 |
|
|
 |
Voici ce qu'il vous faudra pour réussir
votre soupe de légumes. |
Coupez tous les légumes en petits morceaux,
et les carottes en rondelles fines.
|
Disposez tous les légumes dans la marmitte... |
...Et remplir d'eau jusqu'à ce que le niveau recouvre les légumes, puis rajoutez une bonne pincée de gros sel |
Faites cuire pendant 30 minutes environ et vérifiez la cuisson en plantant un couteau dans les carottes. |
Voici l'aspect des légumes après la cuisson. |
Placez la marmite sur un support stable et pouvant supporter la chaleur de la marmitte, et prenez votre mixeur. |
Mixez jusqu'à l'obtention d'une soupe bien veloutée. |
Voici le velouté que vous devez obtenir. |
En Provence, nous ajoutons 4 à 6 bonnes cuillères à soupe d’huile d’olive. Si vous devez consommer votre soupe sur plusieurs repas, nous vous conseillons de ne rajouter l'huile d'olive dans chaque assiette qu'au moment de servir. (valeur d'1 à 2 cuillère/assiette)
|
Remuez et servez bien chaud.
Ce n'est pas plus compliqué et vous allez vous régaler. |
VOIR LES AUTRES RECETTES |